Di bawah ini adalah tabel pip rata-rata untuk pasangan utama (mayor) untuk setiap hari dalam seminggu:
Pair
Senin Selasa Rabo Kamis Jumat
EUR/USD
109 142 136 145 144
GBP/USD
149 172 152 169 179
USD/JPY
65 82 91 124 98
AUD/USD
84 114 99 115 111
NZD/USD
81 98 87 100 96
USD/CAD
93 112 106 120 125
USD/CHF
84 119 107 104 116
EUR/JPY
133 178 159 223 192
GBP/JPY
169 213 179 270 232
EUR/GBP
74 81 79 75 91
EUR/CHF
55 55 64 87 76
Seperti yang dapat Anda lihat dari tabel di atas, mungkin akan lebih baik untuk tradinghari Selasa-Kamis.
Jumat biasanya sibuk sampai jam 12:00AM dan volatilitas menurun sampai tutup pukul 5:00AM. Ini berarti kita hanya bekerja setengah hari pada hari Jumat.
Akhir pekan selalu dimulai lebih awal! Horeee!
Jadi, berdasarkan semua ini, kita telah belajar kapan waktu tersibuk dan Waktu yang paling sibuk adalah waktu terbaik untuk trading karena mereka memberikan Anda kemungkinan keberhasilan yang lebih tinggi.
Mengelola Waktu dengan Bijaksana
Kecuali Anda Edward Cullen, yang tidak tidur, tidak mungkin Anda dapat trading di semua sesi. Bahkan jika Anda bisa, mengapa? Walaupun pasar forex buka 24 jam setiap hari, bukan berarti kesempatan bisa diambil setiap saat!
Selain itu, tidur merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari gaya hidup sehat!
Anda perlu tidur untuk mengisi ulang dan mengembalikan energi sehingga Anda dapat melakukan tugas yang paling biasa seperti memotong rumput, berbicara dengan pasangan Anda atau mengorganisir koleksi perangko Anda. Anda pasti akan perlu istirahat jika Anda berencana untuk menjadi trader jagoan.
Setiap trader harus belajar untuk trading.
Sebenarnya….
Setiap trader harus tahu kapan trading dan kapan untuk TIDAK trading.
Berikut ini contekan terbaik dan terburuk untuk trading:
Waktu terbaik untuk Trading :
  • Tentu saja! Ketika dua sesi yang tumpang tindih (overlaping). Ini juga waktu di mana peristiwa berita utama keluar, berpotensi memicu beberapa volatilitas dan gerakan terarah. Pastikan Anda memeriksa Jam berapa berita dikeluarkan.
  • Sesi Eropa cenderung tersibuk dari ke-tiga sesi.
  • Bagian tengah minggu biasanya menunjukkan gerakan yang paling besar untuk pasangan mata uang utama.
Waktu Terburuk untuk Trading :
  • Jumat, likuiditas menurun selama bagian terakhir dari sesi AS.
  • Hari libur, semua orang istirahat.
  • Berita mata uang Mayor, Anda tidak ingin mendapatkan gerakan naik turun (whipsawed) kan?
  • Selama acara American Idol, final NBA, atau Superbowl.
Waktu Pasar (Market Hours)
Pertama-tama kita harus mengetahui bahwa dalam trading forex waktu pasar ini dibagi menjadi beberapa sesi perdaganan besar/utama, yaitu: Sesi Sydney(Australia), Sesi Tokyo(Asia), Sesi London(Eropa), Sesi NewYork(Amerika). Seperti kita ketahui ada perbedaan waktu yg cukup panjang antara Australia dan Amerika(+16 jam). Inilah yg membuat pasar trading forex tidak pernah tidur. Saat satu pasar tutup, pasar lain sedang buka, demikian seterusnya.
Untuk lebih jelasnya mari kita lihat waktu dan jam kapan masing-masing pasar buka/tutup.
Sesi/Pasar Jakarta GMT+7 EST GMT
Sydney Buka
Sydney Tutup 		04.00 Pagi12.00 Siang 5:00 PM
2:00 AM		 10:00 PM
7:00 AM
Tokyo Open
Tokyo Close 		06.00 Pagi
02.00 Siang		 7:00 PM
4:00 AM		 12:00 AM
9:00 AM
London Open
London Close 		02.00 Siang
10.00 Malam		 3:00 AM
12:00 PM		 8:00 AM
5:00 PM
New York Open
New York Close 		07.00 Malam
03.00 Pagi		 8:00 AM
5:00 PM		 12:00 PM
10:00 PM
Atau Lihat Gambar dibawah:
Jam pasar forex dalam waktu Jakarta/Indonesia – GMT 7
Terlihat dari gambar diatas bahwa jam tutup dan buka saling menyambung, beberapa ada yg overlaping. Seperti saat jam 19.00 s/d 22.00(Pasar eropa & Amerika), juga saat jam 06.00 s/d 12.00(Pasar Australia & Asia). Secara alami saat dua pasar sedang buka maka volume transaksi perdaganan otomatis lebih besar serta pergerakan harga menjadi lebih dinamis, terutama saat Pasar eropa & Amerika.
Pelajaran berikutnya, mari Saya bawa Anda untuk membandingkan pergerakan harga pada beberapa jam tertentu. Pelajaran kali ini akan membahas mengenai jam-jam terbaik untuk bertrading dan kaitannya dengan volume transaksi forex Kita.
Sekarang perhatikan pergerakan GBPUSD pada pukul 02.00 hingga kembali ke pukul 02.00.
Gambar diatas merupakan tampilan GBPUSD selama 24 jam dengan menggunakan time frame 30 menit. Artinya satu grafik candlestick mewakili pergerakan GBPUSD selama 30 menit. Terlihat pada area yang diraster dengan warna hijau harga bergerak dengan lamban dan dapat dikatakan miskin volatilitas pasar. Sebaliknya pukul 14.00 hingga pukul 02.00 nampak bahwa harga bergerak dengan aktif sekali dan menimbulkan fluktuasi yang luar biasa. Jika Anda cukup rajin memperhatikan grafik, hal ini terus menerus berulang setiap harinya dan tidak pernah tidak terjadi. Mengapa demikian?
Jawabannya ada pada jam pembukaan market. Pada pukul 02.00 hingga pukul 14.00 WIB, harga nyaris tidak bergerak dikarenakan memang market kebanyakan tidak sedang buka. Sebaliknya pada pukul 14.00 hingga pukul 02.00 WIB market London dan New York dibuka sehingga menyebabkan transaksi ramai terjadi dan akibatnya harga bergerak dengan aktif.
Versi Metatrader Silahkan klik pada gambar untuk memperbesar:
Gambar diatas merupakan tampilan GBPUSD menggunakan metatrader selama 24 jam dengan menggunakan time frame 15 menit. Artinya satu grafik candlestick mewakili pergerakan GBPUSD selama 15 menit.
Jadi mengetahui kapan jam market dibuka akan sangat membantu Kita untuk mengetahui bagaimana pergerakan mata uang. Dan jangan lupa untuk menyamakan dengan mata uang yang Kita transaksikan. Sebagai contoh katakanlah Kita bertrading GBPUSD maka penting bagi Kita untuk mengetahui jam berapa market Inggris dibuka dan jam berapa market US dibuka. Kapan terjadi pertemuan kedua jam pembukaannya dan kapan market ditutup? Nah jika Anda bertrading USDJPY, maka kapan market inggris dibuka dan bagaimana kaitannya dengan trading Kita tidak masalah sama sekali. Sebaliknya Kita harus mengetahui kapan perdagangan Yen ramai dilakukan dan juga dengan USD.
Itu sebabnya jika Anda bertrading dengn mata uang negara-negara Eropa atau Inggris kebanyakan pergerakan terjadi pada malam hari. Jika pagi hari Anda melihat grafik GBPUSD, rasanya harga benar-benar lamban bergerak. Kebanyakan berita fundamental yang berkaitan dengan negara yang bersangkutan juga muncul pada jam-jam dimana marketnya dibuka. Tentu saja ini menambah keaktifan harga.
Sekarang yang menjadi pertanyaan jam-jam berapakah tepatnya market dibuka. Bagaimana jika Saya bertrading AUD? Jam berapa pasar AUD dibuka? Jangan khawatir, Belajar Forex telah menyediakan ringkasannya untuk Anda. Perhatikan gambar dibawah ini:
Daerah yang diberi warna hijau adalah jam dimana market dibuka. Untuk JPY misalnya, pasar dibuka dari pukul 07.00 hingga pukul 15.00 WIB atau jika diganti dengan format GMT menjadi pukul 00.00 – 08.00 GMT. Dengan demikian dapat dikatakan pada jam tersebut Yen aktif diperdagangkan. Sebaliknya untuk market USD, market dibuka pukul 20.00 hingga 04.00 WIB pagi hari. Itu sebabnya pada malam hari rasanya USD lebih aktif bergerak. Dari jam pembukaan market inilah Kita dapat mengetahui mengapa pasangan USDJPY kalah aktif dibandingkan dengan GBPUSD misalnya dalam perdagangan setiap harinya. Jawabnya ada pada saat pertemuan kedua market yang ada. Pada GBPUSD kedua market bertemu antara 20.00 hingga pukul 23.00 dimana kedua pasar dibuka. Sedangkan USDJPY tidak pernah mengalami jam dimana kedua market dibuka. Itu sebabnya GBPUSD sangat aktif pada jam 20.00 hingga 23.00 WIB sementara USDJPY tidak terlalu aktif sepanjang hari meski tidak dapat juga dikatakan tidur sama sekali.
Nah ini akan membantu Anda untuk menyesuaikan kapan jam terbaik dalam bertrading bagi Anda secara pribadi. Jika Anda adalah seorang karyawan yang bekerja dari pagi hingga sore hari sehingga tidak memiliki cukup waktu untuk melihat pergerakan mata uang melalui kantor maka mungkin Anda dapat bertrading pada malam hari. Bukan saja membantu supaya konsentrasi pekerjaan Anda tidak terpecah ( sehingga si Boss marah-marah ) tapi juga pada malam hari harga bergerak lebih cepat sehingga waktu untuk menunggu harga mencapai titik Taking Profit menjadi lebih singkat. Bertradinglah pada mata uang Eropa dan US. Contohnya EURUSD, USDCHF atau GBPUSD.
Jika Anda adalah seorang pensiunan atau seorang ibu rumah tangga yang notabene memiliki cukup waktu mengamati pergerakan mata uang, tidak ada salahnya bertrading pada AUDUSD atau USDJPY yaitu negara-negara yang selisih waktunya tidak terlalu jauh dengan Indonesia atau Malaysia tempat dimana Kita tinggal.
Perlu dicatat juga bahwa kadangkala pergerakan yang cepat dari mata uang dan tingginya volatilitas tidak selalu menjamin bahwa Kita memperoleh profit. Jika Anda adalah seorang analis teknikal murni maka seringkali jam-jam pada saat market dibuka adalah jam-jam yang menjengkelkan sebab  analisa teknikal Kita seringkali melenceng dikarenakan banyaknya isu-isu dan berita fundamental yang dapat menyebabkan harga bergerak dengan aktif sekali. Mereka yang bertrading dengan menggunakan analisa teknikal cenderung lebih menyukai situasi yang tenang dan dapat diprediksi oleh sejumlah indikator mereka. Itu sebabnya banyak yang bertrading bahkan di pagi hari yang meskipun pergerakan terjadi dengan lamban sekali tapi setidaknya mata uang dapat diprediksi dengan lebih baik. Nah dari sini, tentukan mau bagaimana Anda bertrading? Jika Anda lebih menyukai analisa teknikal, lebih baik hindari berita-berita fundamental yang muncul pada saat market buka. Bertradinglah justru pada saat market sedang tutup untuk mendapatkan hasil terbaik. Sebaliknya jika Anda menyukai sebuah keramaian dan percepatan menjadi faktor utama maka carilah jam-jam dimana market dibuka.